Aktualizacja 10-07-2018  
   

Rafał Kaczor

Propozycja do zrobienia
Przykład pracy z pałąkiem "

    " Booxer " to nowatorski przyrząd dla osób trenujących boks oraz inne sporty walki w stójce. Rewolucyjny sprzęt, który pozwala wyrobić jednocześnie wiele nawyków niezbędnych każdemu wojownikowi. Booxer to w przeciwieństwie do gruszki refleksówki gwarancja, że po zadanym ciosie nie zapomnisz o gardzie i balansie ciała. Dzięki przyrządowi rozwiniesz szybkość i koordynację, poprawisz precyzję uderzenia i pracę nóg a także udoskonalisz technikę blokowania ciosów. Urządzenie wyposażone w regulator wysokości.

Cena : 120 zł + wysyłka

Wersja do kupienia
10 zalet Booxera


  1. wpływa na zdecydowaną poprawę refleksu
  2. zmusza do trzymania gardy
  3. wyrabia nawyk pewnego i spokojnego przyjmowania ciosów na blok
  4. zmusza do szybkiej nauki uników
  5. poprawia płynność przejścia z ataku do defensyw i odwrotnie
  6. umożliwia zdecydowaną poprawę balansu ciała
  7. poprawia technikę odchyleń na ciosy
  8. zmusza do intensywnej pracy nóg
  9. wpływa na poprawność zadawania ciosów prostych jak i sierpowych
  10. tempo oraz stopień trudności(szybkości) zależy od wykonującego ćwiczenia